counter create hit

مطالب مرتبط:
هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۳ اسفند

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۳ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

آشنایی با علائم کمبود ویتامین دی در مردان

آشنایی با علائم کمبود ویتامین دی در مردان

همشهری آنلاین: اگر به اندازه کافی در معرض نور خورشید نباشید، به شیر و محصولات لبنی آلرژی داشته باشید و یک رژیم غذایی گیاهی سخت را دنبال کنید، احتمال کمبود ویتامین دی افزایش می یابد. ...

آموزش تصویری ساخت ماهی نمدی فانتزی برای عید

آموزش تصویری ساخت ماهی نمدی فانتزی برای عید

برای درست کردن ماهی با انواع وسایل، پارچه و کاغذ های رنگی، ایده های جالب زیادی وجود دارد. در این آموزش با استفاده از پارچه های نمدی و الگو های ساده مراحل درست کردن ماهی نمدی به شما یاد داده می شود. در این آموزش ۲ روش درست کردن ماهی نمدی را به شما آموزش خ ...

“خلاقیت” و “نوآوری” دو عنصر جدایی ناپذیر در کارآفرینی

“خلاقیت” و “نوآوری” دو عنصر جدایی ناپذیر در کارآفرینی

رییس دفتر تجاری سازی دانشگاه بانوان سیالکوت پاکستان گفت: خلاقیت و نوآوری به عنوان دو عنصر جدایی ناپذیر لازمه راه اندازی یک کسب وکار موفق برای کارآفرینان است که باید همواره آن ها را در کنار یکدیگر قرار دهند. دکتر زرین فاط ...

طرز تهیه کیک دولایه

ماهنامه کیک و شیرینی: میتوانید این کیک خوشمزه را برای تولد ها تهیه کنید و از آن لذت ببرید. مواد لازم خمیر: کره: ۲۰۰ گرم شکر: ۲۰۰ گرم تخم مرغ: ۴ عدد پودر کاکائو: ۸۵ گرم آرد: ۱۴۰ گرم بیکینگ پودر: یک قاشق چای خوری شیر: ۳ قاشق سوپ خوری مواد لازم کرم: شکر ...

توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت برای ایام نوروز

توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت برای ایام نوروز

همشهری آنلاین: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از مردم خواست در ایام نوروز مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند. ...

آموزش تزیین تخم مرغ های مرمری سفره هفت سین+تصاویر

تخم مرغ رنگی معمولاً یک تخم مرغ طبیعی (و گاه مصنوعی) است که آن را با روشهای گوناگون تزئین می کنند و در جشن هایی مانند نوروز و عید پاک استفاده می شود. نوشته آموزش تزیین تخم مرغ های مرمری سفره هفت سین+تصاویر اولین بار در خانه داری. پدیدار شد. ...

چه چیزهایی باعث خوشحالی میشود؟

چه چیزهایی باعث خوشحالی میشود؟

زندگی، آزادی و جستجوی خوشبختی مسائلی چنان اساسی در میزان رفاه ما هستند که در هر جائی می توان سخنی از آنها یافت. با ای ...

زیبایی را آشپزی کنید – ماسک موی سرکه سیب برای موهای چرب

زیبایی را آشپزی کنید – ماسک موی سرکه سیب برای موهای چرب

رنگی رنگی هر هفته یک ماسک خانگی آموزش میدهد زیرا ماسک های خانگی نه تنها نسبت به نمونه های آماده هزینه کمتری دارند، بلکه به دلیل استفاده از مواد طبیعی ضرری برای بدن شما ندارند. این ماسک به کنترل چربی مو کمک میکند و ب ...

زنان، سفیران صلح جهانی

«وینی بایانیما»، مدیر اجرایی کنفدراسیون بین المللی آکسفام در یکی از سخنرانی های رسمی خود در سال ٢٠١٥ با تاکید بر این حقیقت که جایگاه زنان در کنترل و ایجاد امنیت در کشورهایی چون لیبریا، اوگاندا، افغانستان، میانمار، سودان جنوبی و یمن انکارناپذیر است، گفت: «قاطعانه می گو ...

آموزش دوخت جا جواهری

اگر امسال تابستان قصد مسافرت دارید و می خواهید برخی از جواهرات تان را همراه خود ببرید اما نگران هس ...

عکس روز: پاییز آفریقای جنوبی

عکس روز: پاییز آفریقای جنوبی

همشهری آنلاین: گل های ستاره ای در پارک دلتا در طلوع آفتاب روز چهارشنبه ۲۸ مارس (۸ فروردین) ۲۰۱۸ در پارک دلتا در ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی.

خوب ترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، استفاده آب هویج، سیب، کرفس، چغندر و جعفری را برای مبتلایان به عفونت موثر دانست و در مورد طرز تهیه آن گفت: اشخاص دچار این آسیب باید ۲ عدد هویج متوسط، یک عدد سیب متوسط، ۲ عدد ساقه کرفس، ۱۰۰ گرم چغندر (لبو) و ۱۵ ساقه [… ...

طرح تحول سلامت را با مدیریت بهتر و خطاهای کمتر ادامه می دهیم

همشهری آنلاین: وزیر بهداشت گفت: دانش، تجربه و تلاش خود را به کار خواهیم گرفت تا طرح تحول سلامت را با مدیریت بهتر و خطاهای کمتر ادامه دهیم.

مبتلایان سنگ کلیه از مصرف مُسکن پرهیز کنند | مصرف غذای چرب ممنوع

مبتلایان سنگ کلیه از مصرف مُسکن پرهیز کنند | مصرف غذای چرب ممنوع

همشهری آنلاین: یک متخصص طب سنتی عنوان کرد: مبتلایان به التهابات کلیوی و سنگ کلیه از مصرف زیاد کافئین و همچنین از مصرف مُسکن خودداری کنند زیرا قرص های مسکن سنگ ها را سفت کرده و دفع آن را با مشکل مواجه می کند. ...

بهبود سلامت استخوان ها با مصرف محصولات لبنی

همشهری آنلاین: مطالعه جدید آشکار ساخته است که مصرف بیشتر محصولات لبنی موجب بهبود تراکم استخوان ها و تقویت ستون فقرات می شود.

۵ ست لباس پیشنهادی با بارانی نارنجی

۵ ست لباس پیشنهادی با بارانی نارنجی

خوشتیپ بودن یک هنره . مخصوصا اگر تلاش کنیم با موجودی لباسهای داخل کمدمون ست های زیبا درست کنیم و بپوشیم. رنگی رنگی برای اینکه بتونه در این بخش از زندگی رنگی تون کمک کنه، امروز براتون ۵ ست لباس با بارانی نارنجی چیده تا با دیدنشون ایده بگیرید ...

چالش رنگی ۱۷ فروردین – روز خانواده ی عزیزم دوستت دارم

چالش رنگی ۱۷ فروردین – روز خانواده ی عزیزم دوستت دارم

داشتن یه خانواده و رفت و آمد با آدم هایی که برامون عزیز هستند خیلی دل انگیز هست. امروز رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده باعث یه دورهمی ساده بشید و اعضای خانواده رو کنار هم جمع کنید و بهشون نشون بدید دوستشون دارید. میتونید پیشنهاد دورهمی رو خودتون بدین اصلا شاید امروز اینقدر خوش گذشت که تصمیم گرفتین ماهی یک بار خونه ی یکی از اعضای خانواده جمع بشید، بگید و بخندین و خوش بگذرونید. اصلا میتونید برای دورهمی هاتون کلی بازی گروهی مثل اسم و فامیل، پانتومیم یا بازی های دیگه در نظر بگیرید و اون زمانی که با هم هستید رو فقط بازی کنید و خوش بگذرونید. این روزها با گسترش فضای مجازی روابط واقعی خیلی کم رنگ شده اغلب اعضای خانواده رو در فضای مجازی میبینیم در نتیجه برای اصلاح این موضوع باید چند تا قدم کوچیک بردارید تا اعضای خانواده رو از فضای مجازی به فضای حقیقی منتقل کنید. مثلا همین دورهمی های کوچیک میتونه نقش خیلی بزرگی در نزدیکی اعضای خانواده داشته باشه. یادتون باشه از دورهمیتون عکس بگیرید و بعد توی گروه خانوادگیتون در فضای مجازی عکس رو ارسال کنید. امروز میتونید به اعضای خانواده تون که ایران زندگی نمی کنند هم زنگ بزنید و بهشون بگید چقدر دلتنگشون هستید و به روزی فکر می کنید که مجدد از نزدیک ببینیدشون.