counter create hit

مطالب مرتبط:

جلوگیری از لوس شدن بچه، چیکار نکنیم؟

این روزها خیلی از والدین فکر می کنند پدر و مادر خوب بودن به معنی به آب و آتش زدن برای آن است که آب در دل فرزندشان تکان نخورد و تا لب تر کرد، خواسته های او را برآورده کنند.همه ما دوست داریم خواسته های فرزندمان را تا حد توان برآورده کنیم. ام ...

درمان تهوع در بارداری، کنترل با این پنج قدم

حالت تهوع بی‌وقفه می‌تواند با افزایش میزان برخی هورمون‌ها (مانند استروژن) و بالا رفتن حس بویایی شما مرتبط باشد؛ این حس باعث می‌شود که هوشیاری‌تان نسبت به امنیت غذا بالاتر برود. اما علت این وضعیت هرچه باشد می‌دانیم که دوست دارید آن را از بین ببرید و از شرش خلاص شوید. در ...

نتیجه مثبت آزمایش بتا، تکرار کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من روز ۲۷ پریود رفتم از بتا دادم ۳۹ بود گفتن مثبته باز ۴۸ ساعته بعد که میشه امروز که روز ۲۹ پریودیه رفتم از بتا دادم ۹۸ شده بود بازم لازمه برم ازمایش بدم یا اوکیه؟ ممنون  پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایما ...

بارداری خارج از رحم، دوباره بارور شدم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با عرض سلام و خسته نباشید، من 27سالمه، 3 ساله مشکل پلی کیستیک دارم، 60 کیلو وزن، حدود دو ساله ازدواج کردم، بعد از یک سال تلاش برای بارداری اخرش خارج از رحم شد و چون هشت هفته بود، سزارین شدم و الان حدود سه ماه و نیم از عملم میگذره، یک رابطه ...

عصبی بودن در بارداری، دچار افسردگی شدم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بچه ها من ۳ سال ازدواج کردم اقدام به بارداری داشتم الان که باردار شدم نمیدونم چرا همش عصبی ام و گریه میکنم اصلا نمیدونم چمه ؟پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:احتمالا افسردگی ناشی از علل متفاوت دارید با کلیه مد ...

چی بخورم تا دوقلو باردار بشم؟

پیشنهاد می کنیم اگر تمایل دارید صاحب دوقلو شوید پیشنهاد می کنیم قبل از اقدام به بارداری مصرف اسید فولیک را فراموش نکنید و با این کار شانس دوقلوزایی را افزایش دهید با این کار  سقط جنین زودهنگام، بروز نقایص مادرزادی و نیز کم هوشی نوزاد را از خود و جنینتان دور خواهید ک ...

بی نظم شدن عادت ماهانه، مهم ترین علت

بی نظمی های دوران قاعدگی و پریودی چگونه قابل درمان خواهد بود گاهی اوقات تنبلی تخمدان ها می تواندآن را به تعویق بیندازد و عادت ماهیانه برای دو یا سه ماه صورت نگیرد در این مواقع با انجام آزمایش و سونوگرافی قادر به درمان این عارضه خواهیم بود اما خونریزی های شدید ...

سرفه های خلط دار نوزاد، چگونه بهبودی حاصل میشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. بچه ام 12 روزشه ، از وقتی از بیمارستان برای زردی مرخص شده شروع کرده به سرفه های خلط دار . بردیمش دکتر میگه از خلط پشت گلو است و قطره بینی داد. ولی بهتر نشده. چیکار باید کنم ؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوس ...

سقط جنین در بارداری، شایعترین دلایل

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سی و هشت سال سن دارم، در بارداری اولم در هفته بیست و شش بارداری به علت خشکی کیسه آب متاسفانه جنینم رو از دست دادم، فشار و مسمومیت بارداری و دیابت هم نداشتم، فقط عفونت سینوسی شدید گرفتم که دکتر بهم ده تا آمپول سفتریانا تجویز کرد. می خواس ...

اندازه کیسه آب در بارداری، چقدرش طبیعیه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پنج هفته هستم تیتر بتا ۲۶۱۶ هست و کیسه بارداریم اندازه دو هفته هست، ای وی اف کردم، زمان پریودیم 95/7/30 هست، این اندازه کیسه و تیتر طبیعی هست؟پاسخ دکتر عباس فاضلی پور، متخصص زنان و زایمان:تیر بتا کاملا طبیعی است. اما اندازه ...

ترشح قهوه ای در حاملگی، دردسرساز است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته هفتم بارداریم هست یه بار لکه قهوه ای رنگ دیدم ولی دیگه اصلا ندیدم. همون روز رفتم متخصص به من شیاف واژینال دادن ولی طرز استفاده و اینکه کجا شیاف رو بذارم رو بلد نیستم.پاسخ دکتر عباس فاضلی پور، متخصص زنان و زایمان:با استفاده ...

کوتاهی قد نوزاد، چه درمانی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد پسرم 5 ماه و سه روزه هست. وزن تولد 3900 و قد 53 و الان 7600 وزن و قد 67 است. قدش کوتاه نیست؟ چی کار کنم بلند بشه؟ به علت حساسیت به شیر گاو نمیتونم بخورم. یعنی کلسیم شیرم کمه؟پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص ا ...

درمان اختلالات هورمونی در مردان

برای جلوگیری از کاهش هورمون مردانه تستوسترون راهکارهای زیر را میتوانید به کار برید.مواد غذایی حاوی روی را به زنجیره ی غذایی خود اضافه نماییدپیاز و سیر مواد از جمله مواد غذایی کمک کننده به جلوگیری از کاهش تستوسترون بدن هستند. این مواد غ ...

یبوست در دوران حاملگی، نحوه درمان خانگی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته ۲۴بارداری هستم. یبوست شدید گرفتم. هر چی می خورم بهتر نمی شم. به خاطر یبوست تو دستشویی زور می زنم خیلی نگرانم. زور زدن خطرناکه؟ میترسم مشکلی برام پیش بیاد. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: مصرف ...

لکه بینی قبل از پریود، بیست و نه علت!

یک چرخه طبیعی قاعدگی هر 28 روز اتفاق می افتد، و خونریزی قاعدگی معمولا حدود 4-7 روز طول می کشد. لازم نیست فاصله دقیق 28 روز باشد، می تواند بین 21 تا 35 روز باشد. در دختران جوان ممکن است فاصله بین پریودی ها 21 تا 45 روز باشد. زنان بالای 40 سال اغلب د ...

سرد شدن رابطه زناشویی، علت چیست؟

گاه مشکلاتی کوچک در زندگی ما، عاملی برای توقف حرکت های بزرگ می شوند. خردورزی در آن است که پیش از پیدایش هر مشکلی به دنبال پیشگیری از آن بود وگرنه چاره جویی پس از وقوع آن طبیعی و معمول است.گاه مشکلاتی کوچک در زندگی ما، عاملی برای توقف حرکت های بزرگ می شوند. خر ...

دفاع نیوشا ضیغمی از همکارانش که در خارج زایمان می کنند!

دفاع نیوشا ضیغمی از همکارانش که در خارج زایمان می‌کنند!

رابطه زناشویی در بارداری، روایتی از خرافات رایج

باورها و خرافات بسیاری در رابطه با دوران بارداری در میان زنان وجود دارد. این باورها فراتر از مرزهای یک کشور هستند و محدودیت قومیتی و نژادی نمی شناسند، به بیان دیگر یک پدیده جهانی می باشند. بارداری پدیده ای است که بر جنبه های مختلف روابط همسران مانند روابط ...

خونریزی بعد از نزدیکی، چرا قطع نمیشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من و خانمم برای اولین بار نزدیکی داشتیم. پرده بکارتش پاره شد. ولی 4 روز گذشته هنوز خونریزی شدید داره. راه حلی هست؟ طبیعیه؟پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز، همسر شما حتما باید به یک متخصص زنان مرا ...

فولیک اسید نخوردم، بچه ام سالم می شود؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: اگر کسی فولیک اسید بدنش به دلیل داروی اعصاب کم باشد و نا خواسته باردار شده باشد٬ از هفته چهارم فولیک اسید خورده باشد٬ بچه سالم می شود؟ یا دیر است؟ در مورد تیرویید کم کار هم توضیح دهید؟پاسخ دکتر فاطمه زارعی٬ متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز ...

جلوگیری از پره اکلامپسی در دوران بارداری. این میوه مفید است ؟

جلوگیری از پره اکلامپسی در بارداری، این میوه مفیده؟

مصرف گریپ فروت می تواند فشار خون بارداری را کاهش می دهد تعداد, جلوگیری از تولد پیش از موعد است.۳ بار با این که در هفته برای زنان باردار مشکل ایجاد نمی کند. البته بهتر است برای زنان باردار آب این میوه آن را پس از کمی شیرین با عسل و یا شیره خرما میل کار دچار فشار خون پایین است.تغذیه است که شاید یکی از مهم ترین بخش های بارداری است. نه تنها به بدن خودتان مراقبت است که شما دریافت می کنید اما از آنجا که هر آنچه شما غذا خوردن کودک تاثیر می گذارد. به همین دلیل بسیار مهم است که خانم ها رژیم غذایی متشکل از چربی های سالم ، پروتئین و غیره. ویتامین ها و مواد معدنی را دنبال کنید. اما مواد غذایی و میوه ها است که شما باید در دوران بارداری سطح است که شما می خواهید: یکی از آنها این است که گریپ فروت. این میوه در حالی که کم کالری و سرشار از مواد مغذی است که می تواند برای شما و کودک شما بزرگ مزایای بهداشت و درمان.فشار خون و پره اکلامپسینزدیک به 8 درصد از زنان باردار پره اکلامپسی می تواند رخ دهد اگر خوب نظارت و مراقبت دولت است. می تواند منجر به تولد زودرس و یا حتی مرگ شود . و همچنین داشتن پره اکلامپسی در دوران بارداری می تواند باعث عود در بارداری بعدی. کسانی بیشتر مستعد ابتلا به مسمومیت بارداری است که سابقه فشار خون بالا قبل از از بارداری را دارند. گریپ فروت از آنجایی که هم پتاسیوم و هم لیکوپن دارد، در زمینه مشکلات فشار خونی دوبرابر عمل می کند: نه تنها به کاهش آن کمک می کند بلکه حتی می تواند از بروز آن هم جلوگیری کند.کلسترولمشکل کلسترول بالا دارید؟ گریپ فروت که دارای فیبر و پکتین است مانند یک بازکننده عروق طبیعی عمل می کند. البته در ذهن داشته باشید که این میوه نمی تواند جایگزین یک سری داروها شود.بی خوابیدر سه ماه آخر بارداری، خوابیدن دشوارتر خواهد بود و ممکن است دچار مشکلات بیخوابی شوید. مشخص شده است که گریپ فروت به کاهش این موضوع کمک می کند، خصوصا اگر دقیقا پیش از خواب مصرف شود.نگهداری وزندرحالیکه زیاد کردن مقدار مشخصی وزن در هنگام بارداری لازم است، خانمهای بارداری هستند که با مشکل اضافه وزن زیاد یا چاق شدن خیلی سریع روبه رو می شوند. گریپ فروت با تنها 52 کالری می تواند میان وعده خیلی خوب و مناسبی برای این دسته از افراد باشد و در مطالعات نشان داده شده که به کاهش وزن هم کمک می کند. البته کاهش وزن در دوران بارداری هدف نیست اما می تواند در کم کردن اضافه وزن بیش از حد کمک کند.سوءهاضمه و سوزش معدههمینطور که نوزاد رشد می کند، فضای کمتری برای ارگانهای حیاتی مادر می ماند، این موضوع می تواند به علائم مرتبط با بارداری مانند سوءهاضمه و سوزش معده منجر شود. گریپ فروت به خنثی کردن اسید معده و کاهش چنین پیچیدگیهایی کمک می کند.بیماری صبحگاهیبسیاری از خانمهای باردار در اولین ماههای بارداری دچار بیماری صبحگاهی می شوند. برای بعضیها حتی خیلی شدید و آزاردهنده است. خوردن گریپ فروت به خصوص صبح زود خیلی کمک خواهد کرد. طعم ترش و شیرین آن می تواند حات تهوع را کاهش دهد و فیبر موجود در آن هم معده را آرام کند.کم خونیبرخی مطالعت پیشنهاد می کنند که رژیمهای سرشار از ویتامینBمی تواند ریسک کم خونی را کاهش دهد. گریپ فروت می تواند به کم خونی که یکی از مشکلات متداول در بارداری است کمک کند.پیشگیری آسممطالعات همچنین نشان داده اند که رژیمهای سرشار از ویتامینCمی تواند از آسم هم جلوگیری کند. با وجود اینکه این منفعت ممکن است به نوزاد منتقل نشود اما بسیار مهم است که از به وجود آمدن آسم در دوران بارداری جلوگیری کنید.ورمورم رانها و پاها در دوران بارداری بسیار متداول است. از آنجاییکه گریپ فروت دارای ویتامینCاست می تواند به کاهش ورم پاها کمک کند.از دست دادن تراکم استخوان و مصرف کلسیمکلسیم یکی از تغذیه های مهم در دوران بارداری است و برخی از مادرها کمبود آن را حس می کنند. این موضوع می تواند منجر به مشکلاتی برای نوزاد و همچنین مادر شود. یک گریپ فروت 2% کلسیوم روزانه را تامین می کند. و اگر با دیگر منابع کلسیم مصرف شود می تواند به تراکم استخوان هم کمک کند.مشکل روده و هیدراتاسیونبارداری می تواند به مشکلات هضم هم منجر شود. یبوست یکی از مشکلات عمده این دوران است. همچنین از دست دادن آب بدن هم یکی از مشکلات بارداری در تابستان است که آن هم منجر به یبوست می شود. از آنجاییکه گریپ فروت آب زیادی دارد ( تقریبا 91%) می تواند از این مشکل جلوگیری کند.سرماخوردگی و آنفولانزابهتر است در دوران بارداری سرما نخورید. به علاوه شما می خواهید تا آنجاییکه ممکن است برای نوزادتان سالم و سلامت بمانید. گریپ فروت با داشتن ویتامینCبه شما کمک زیادی خواهد کرد.پوستی سالم و زیبابه دلیل تغییرات هورمونی و همچنین بروز برخی آلرژیها ممکن است در دوران بارداری با مشکلات پوستی روبه رو شوید. ویتامینCموجود در گریپ فروت می تواند به شما کمک کند تا پوستی سالم و شاداب داشته باشید و حتی اثرات آسیب های پوستی به خاطر آفتاب و آلودگی را هم کاهش می دهد.جلوگیری از سرطانبرای فکر کردن به راههای جلوگیری از سرطان هیچوقت خیلی زود نیست. گریپ فروت به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی اش یکی از میوه هایی است که از هر نوع سرطان جلوگیری می کند.مشکلات دیابتی و گلوکزیبعضی از مادرها در دوران بارداری با مشکل دیابت روبه رو می شوند.گریپ فروت می تواند به کاهش این بیماری کمک کند. و از آنجاییکه قند کمی دارد یکی از میوه هایی است که به راحتی می توانید مصرف کنید.اگر داروی خاصی مصرف می کنید، باید حتما درباره خوردن گریپ فروت با دکترتان صحبت کنید. این میوه می تواند تاثیر بعضی داروها را خنثی کند و یا تغییر دهد. همچنین کسانیکه مشکل کلیوی دارند هم باید درباره آثارجانبی مصرف این میوه با دکتر مشورت کنند.